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紅布朗 三色蔬果鮮味粉120g/罐本月優惠

限時商品

品名：紅布朗3色蔬果鮮味粉

成份：

紅布朗3色蔬果鮮味粉X1罐

品名：紅布朗3色蔬果鮮味粉
成份：南瓜、甜玉米、高麗菜、香菇、昆布、紅蘿蔔、大白菜、白蘿蔔、岩鹽、芹菜、啤酒酵母、蕃茄
規格：120g
產地：台灣
製造/有效日期：標示於罐底(西元年/月/日)
保質期：24個月(未開封)
保存方式：置於陰涼處避免陽光直射潮濕高溫，開封後可冷藏保存。







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馬偕兒童醫院小兒心臟科主治醫師葉樹人三年前有醫師典型的過勞症狀，初期他沒發現，直到一名也是醫師的學妹某日在臉書上貼文說：「在電梯看到一名敬重的學長閉著眼睛休息，臉上沒什麼表情...」，他知道該學妹指的是他，才突然醒悟，原來自己一直處於過勞狀態。

當時住院醫師「四大皆空」，影響醫院輪值人力，身為主任的葉樹人也得「下海」值班，加上忙於學業及兒科醫學會，「三頭燒」下來，一天睡不到6小時。他說，每次下班都十分疲憊，尤其是值完班隔天一定要去按摩或泡溫泉，否則就沒精神。而每次去按摩，肌肉都硬邦邦的，被師父按到痛得亂叫。

那時葉樹人都鼓勵自己：「再撐一下就好」，但有一次代表醫學會去美國波士頓開年度大會，回台發現：「怎麼每張照片脖子都歪一邊！」後來也發現過馬路時，因肌肉太僵硬，無法輕易轉頭看來車，得整個身體轉才看得到、敢過馬路，非常誇張。

他另有二次回家因疲勞駕駛，不小心撞到前車，後來回想發覺，如果撞到的是人而非車，恐就出大事了。

此外，葉樹人有糖尿病家族史，因生活作息亂，無運動習慣，又有照顧病人及醫院行政工作壓力，導致新陳代謝狀況很差，體重曾飆破90公斤，驗血時三酸甘油脂都偏高約400（mg/dl），但正常值應小於200（mg/dl）。加上本身是扁平足，有翹二郎腿壞習，導致髖關節歪斜、椎間盤稍微脫出，每搬重物就發疼。

某天他的腳趾突然痛起來，無法走路，得拄著拐杖去醫院上班。原以為是單純關節發炎，下診後去骨科部檢查，才知原來不只是關節發炎，而是更劇烈的痛風，雖然吃了止痛藥、多喝水，但因生活作息不正常，痛風仍斷斷續續發作。

葉樹人說，所以看到醫師學妹的臉書貼文，著實嚇了一跳，也醒悟：「不能再這樣下去了。」儘管沒有生嚴重的大病，未達真正的「病理狀態」，但健康早已拉警報。

葉樹人和太太商量，決定開始學氣功。令他意外的是，「練氣功後汗大量地流！和過去新陳代謝差的時期明顯不同！」加上練習無場地限制，無論晴雨都能做，他幾乎天天練習，早上七點起床簡單梳洗後，就隨著練功的功法音樂練習約20分鐘。周末時間充裕，可能練到2小時，偶爾晚上有時間，就再練一次。

培養了固定運動習慣，葉樹人把曾失去的健康找了回來，體重從90公斤瘦到75公斤，尤其是因運動增強肌肉力量及身體自我修復機能，關節神經的壓迫舒緩了，坐骨神經痛消失了，連帶痛風也沒再發作，晚上也能睡得更香。

葉樹人笑說，最近在診間遇到帶孩子看病的家長，稱讚他氣色變好了，以前臉是黑的、嘴唇是紫的，讓身為醫師的他聽了覺得不好意思，但也很開心。若以前健康分數不及格，他現在可以為自己打80分。至於為什麼不能打100分，是因為「醫師的工作還是很忙啊！」

葉樹人說，工作過勞的教訓讓他明白睡眠要充足，培養運動習慣也非常重要。過去雖會告訴病人要多運動，運動的優點在哪裡，但因自己無運動習慣，只是把課本內容「背」給病人聽，現在都是發自內心提醒病人，並與病人分享運動的好處，怎麼挑選最適合自己年齡的運動。

●葉樹人小檔案

1.年齡：50歲

2.出生地：台北市

3.學歷：台大醫學系畢、台大流行病學及預防醫學研究所博士

4.專長：小兒專科、小兒心臟血管科專科、重症專科

5.興趣：閱讀、聽音樂、練氣功

6.現職：馬偕兒童醫院小兒心臟科主治醫師、兒科醫學會副祕書長

7.經歷：亞東紀念醫院小兒部主任、恩主公紀念醫院小兒部主任

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者許秩維台北21本周折扣日電）北科大團隊研發「具智能彈性製造技術紀念吊牌雷射雕刻機」，可遠端接收客製化訂單，讓吊牌完全自動化生產，獲得智能自動化創意實作競賽冠軍。

台北科技大學和全球傳動科技公司今年合作舉辦「第二屆全球傳動智能自動化創意實作競賽」，整合國內5家智能自動化零組件廠商共同合作，總獎金新台幣32萬元，北科大團隊以「具智能彈性製造技術紀念吊牌雷射雕刻機」拿下冠軍。

台北科技大學機械系曾百由教授指導的「有牌有保庇」團隊拿下冠軍，團隊研發「具智能彈性製造技術紀念吊牌雷射雕刻機」，利用雷射加工結合精密螺桿傳動，整合視覺辨識、CNC控制器、互聯網與機械手臂進行雷射雕刻整合製程，可遠端接收客製化訂單與插單，讓獨具風格的吊牌完全自動化生產。

亞軍則由龍華科技大學教師李聯旺指導的「M-Robot」團隊獲得，作品為「智慧型移動式多功能步態訓練系統」，能夠協助中風和腦損傷患者進行正確步態模式的復健訓練。

競賽活動主辦人，台北科技大學機械系教授蘇程裕指出，這次比賽不僅總獎金提高，贊助商也提供免費零組件與技術指導，讓隊伍能呈現更多樣與廣泛的作品，而參賽作品完成度相當高，甚至已有商品化可行性，今年還增設創新獎與創投獎來鼓勵學生，雖然作品還未盡完整，但只要具創意與商品化潛力，未來發展將無可限量。1051221

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